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Saft selber machen, wie geht das? Hier die besten Rezepte & Tipps

Grüner Saft mit Brennnesseln & Löwenzahn

Hier findest du die besten Entsafter

Rezept und Zutaten für den grünen Saft mit Brennnesseln und Löwenzahn

  • Brennnesselblätter
  • Löwenzahnblätter
  • Alfalfa Sprossen
  • Radieschen Sprossen
  • 4 Äpfel
  • Selleriegrün
  • Möhrengrün
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Anleitung 

Der Saft mit dem vielen Blattgrün und Wildkräuter ist ganz besonders gesund, gerade die Brennnessel mit ihren vielen Mineralien wie dem Eisen. Da Dunkle Blattgemüse enthält sehr viel Chlorophyll welches die eigenen Zellen mit Lichtenergie anreichert. Die enthaltenen Bitterstoffe vom Löwenzahn regen die Entgiftung der Leber und helfen somit den Körper von Innen zu Reinigen. Der größte Vorteil beim Entsaften ist, dass man auch von harten Blattgemüse viele Nährstoffe aufnehmen kann die man sonst durch das Kauen nicht erreichen hätte können.

Das Entsaften geht ganz einfach von statten. Alle Zutaten werden in die Entsafter Öffnung gegeben und nach und nach entsaftet.

löwenzahn auf wiese